Pilates Matwork: benessere e forza a corpo libero Scopri il metodo Pilates da FisioSinergia: postura corretta, muscoli tonici e un corpo in equilibrio. Cos'è il Pilates Matwork Il Pilates Matwork è un sistema di esercizi a corpo libero eseguiti su un materassino (mat) e talvolta con l’ausilio di...