STUDIO FISIOSINERGIA

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ORARIO CORSI 2024/25

TRX

TRX CIRCUIT Allenamento a circuito in cui vengono coinvolti a rotazione tutti i gruppi muscolari: esercizi in sospensione con il trx per allenare la forza e la stabilita’; esercizi con l’ ausilio della fit ball e di piccoli attrezzi per allenare l’equlibrio  e rinforzare i muscoli...
                 Il TRX Suspension Trainer è il migliore e più originale sistema d'allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi. Sarete voi a decidere quanto allenarvi con...