"La vita è come andare in bicicletta, se vuoi stare in equilibrio devi muoverti" (A.Einstein)

FisioSinergia

Via Taddei 7/1 42020 PUIANELLO di Quattro Castella (Reggio Emilia)
Studio: 347 9162872
Palestra: 328 4439622
studiofisiosinergia@libero.it

LUNEDI 16 SETTEMBRE SI RIPARTE CON I CORSI:

ISCRIZIONI  AI CORSI CON DIRITTO DI PRELAZIONE:

MARTEDI 10 SETTEMBRE

MERCOLEDI 11 SETTEMBRE

DALLE 18.30 ALLE 20.00

 

OPEN DAY SABATO 14 SETTEMBRE

PILATES MAT-WORK

MORNING MAT
Risveglio muscolare mattutino della durata di 30 minuti con esercizi di pilates, per dare al nostro corpo quel benessere necessario per affrontare al meglio la nuova giornata. Infatti e’ ormai appurato che brevi esercizi mattutini, oltre a risvegliare i muscoli, aiutano anche il metabolismo dando...
PILATES MAT-WORK
Che cos’è Il metodo Pilates, , è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Prende il nome da Joseph Pilates, che nella prima metà del ‘900 lo ha sviluppato e ha messo a punto i macchinari...

Galleria foto: PILATES MAT-WORK

La galleria di immagini è vuota.